Ma Dame Ortie.

26/10/2021
ANNAM

L’ortie est riche en fer, en silice et en magnésium. Toutes les recettes d'épinards ou d'autres feuilles bien vertes peuvent donc être adaptées avec des orties.
Soupe, pesto, cake, smoothie, sushi maki, tarte, omelette, jus, samossa, galettes d'ortie...